Sering Dijadikan Sayur, Ternyata Buah Tomat Kaya Akan Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

4. Vitamin K1

5. Vitamin B9 atau folat

6. Kandungan Likopen

7. Beta karoten

8. Flavonoid

9. Asam klorogenat

Baca Juga: WOW! Simak Kandungan Nutrisi dan 3 Manfaat Bit untuk Tubuh, Nomor 3 Paling Top

Nah jika kandungan gizi yang dimiliki buah tomat cukup banyak. Tentunya manfaatnya juga banyak dong, berikut ini manfaat buah tomat untuk kesehatan tubuh:

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Buah tomat mengandung Likopen dan Beya karoten yang mampu mencegah dan menjaga kesehatan jantung. Sehingga kamu bisa meminimalisir serangan jantung.