Network
Perlu juga dicatat, bahwa manfaat kopi bagi kesehatan tidak hanya terbatas pada kandungan kafeinnya. Kopi juga kaya akan antioksidan, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi dari penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan jenis kanker tertentu.
Oleh karena itu, minum kopi sesuai waktu terbaik untuk meminumnya dan dalam jumlah sedang bisa menjadi tambahan yang sehat untuk diet Anda.***
