Mau Jantung Sehat? Coba Rutin Makan 7 Buah-buahan Ini! Segar, Nikmat, Bergizi

Jeruk adalah sumber vitamin C yang baik, yang dapat membantu melindungi sel-sel jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, jeruk juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan pencernaan, lho. Jadi, sangat banyak manfaatnya.

Demikian informasi beberapa buah-buahan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan jantung. Semoga bermanfaat! ***