Network
Baca Juga: Trik Rahasia Mengolah Cumi agar Tidak Alot dan Tidak Amis, Dijamin Ampuh!
Sehingga serat yang tinggi tersebut menimbulkan efek kenyang lebih lama dan mengurangi keinginan untuk konsumsi makanan tinggi lemak, asin, dan manis.
5. Pengganti nasi sebagai makanan pokok
Bukan hal baru bahwa singkong dapat dijadikan makanan pokok pengganti nasi, di daerah Cirendeu, Cimahi salah satunya.
Diketahui, sejak tahun 1924 orang-orang di Cirendeu mulai menjadikan singkong sebagai makanan pokok, hal itu berlanjut hingga kini.
6. Mempercepat penyembuhan luka
Selain tinggi nutrisi dan kaya serat, singkong juga mengandung vitamin C yang dapat mempercepat produksi kolagen.
Baca Juga: Resep Nagasari Pisang Pandan Tanpa Santan, Cemilan Super Lembut dan Legit
Kolagen berperan dalam membangun, menjaga kesehatan jaringan kulit dan mempertahankan elastisitas kulit, sehingga mengkonsumsi singkong baik untuk kulit.
Kandungan gizi
