Baca Juga: 3 Menu Sahur Sedehana Menghemat Waktu, Anti Ribet, Gizi Terpenuhi, Bikin Keluarga Lahap Makannya!
- Sistem kardiovaskular: setiap orang membutuhkan asupan air yang cukup untuk fungsi sistem kardiovaskular yang tepat, sehingga mencegah dehidrasi pada tubuh yang memberikan dampak negatif pada pengaturan tekanan darah dan fungsi pembuluh darah.
- Sendi dan tulang: air yang dikonsumsi dapat menjadi komponen cairan pelumas di sekitar sendi sehingga mampu membantu meredakan nyeri sendi.
Demikian 5 manfaat dari minum air mineral di pagi hari yang salah satunya sangat baik untuk kesehatan kulit.***