13 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

- 12 Juli 2022, 11:36 WIB
13 manfaat ketumbar untuk kesehatan
13 manfaat ketumbar untuk kesehatan /Pixabay/PDPics.

10. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Dalam sebuah penelitian, orang yang sedang bermasalah dalam pencernaannya dan mengkonsumsi air ketumbar selama beberapa hari berturut-turut dapat mengurangi rasa sakit dan tidak nyaman pada perutnya.

11. Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi air ketumbar di pagi hari diketahui memiliki manfaat yang sangat baik untuk orang yang sedang diet alis bisa menurunkan berat badan.

Itu karena ketumbar dapat memicu produksi enzim yang dapat meningkatkan kerja sistem pencernaan sehingga menyebabkan turunnya berat badan.

Baca Juga: Resep Babat Goreng Khas Madura, Masakan Jeroan yang Paling Nikmat!

12. Menjaga Kesehatan Rambut

Ketumbar mengandung banyak vitamin, seperti vitamin K, C, dan A yang sangat penting untuk kekuatan dan pertumbuhan rambut.

13. Meredakan Gejala Sakit Kepala

Rebusan ketumbar memiliki manfaat untuk meredakan nyeri dan peradangan dalam tubuh termasuk kepala sehingga mengonsumsi rebusan ketumbar dapat mengurangi frekuensi, keparaha, dan durasi migrain.

Halaman:

Editor: Nurulfitriana Ramadhani

Sumber: SehatQ


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x