Network
Perhatikan gejala akibat cuaca panas, misalnya seperti kelelahan, pusing, dan mual. Jika kamu atau seseorang di sekitarmu mengalami gejala-gejala ini, segera cari tempat teduh dan minumlah air.
Perlu diketahui bahwa panas berlebihan dapat sangat berbahaya, jadi penting untuk mengambil tindakan segera.
Bagaimana pun, dalam menghadapi cuaca panas, menjaga kesehatan adalah prioritas, yaitu bisa dengan menjaga hidrasi, bijak berpakaian, dan menghindari paparan panas berlebihan.
Jika menerapkan 5 tips simple di atas, setidaknya kamu dapat tetap sehat dan aman di bawah sinar matahari yang menyengat. Ingat, pencegahan adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan.
Semoga bermanfaat! ***
