Network
BERITASUKOHARJO.com - Dalam seminggu terakhir, cuaca panas yang tidak biasa dirasakan di beberapa wilayah di Indonesia. Tidak hanya terjadi di Indonesia, fenomena ini juga dialami oleh beberapa negara di Asia seperti Malaysia, Singapura, Thailand, Myanmar, India, dan Bangladesh.
Dalam pernyataan pada tanggal 25 April, Juru Bicara Kementerian Kesehatan, dr. Mohammad Syahril, meminta masyarakat untuk berhati-hati saat berada di luar ruangan dan memastikan agar tubuh tetap sehat.
Ia juga mengingatkan bahwa suhu panas dalam beberapa hari terakhir dan ke depannya tidak biasa, sehingga diperlukan tips untuk menghindari dampak buruk dari cuaca panas ketika berada atau sering berada di luar ruangan.
Baca Juga: 5 HARI LAGI! Pendaftaran Sekolah Kedinasan STIN 2023 akan Ditutup, Cek Syarat dan Cara Daftarnya
Nah, berikut tips untuk menghadapi cuaca panas esktrem agar terhindar dari dehidrasi dan aman beraktivitas di luar rumah yang BeritaSukoharjo.com rangkum dari situs sehatnegeriku.kemkes.go.id.
Tips Hadapi Cuaca Panas Ekstrem:
1. Agar terhindar dari dehidrasi, disarankan untuk minum air dalam jumlah yang cukup dan tidak menunggu sampai merasa haus.
2. Dianjurkan untuk menghindari minuman yang mengandung kafein, minuman energi, alkohol, dan minuman manis.
