Network
Air putih dapat membantu meningkatkan proses pencernaan, yang dapat berdampak pada berat badan. Air membantu melunakkan feses dan mencegah sembelit, serta dapat membantu meningkatkan pergerakan usus.
5. Mengencangkan kulit
Minum air putih yang cukup dapat membantu menjaga kulit terhidrasi dengan baik.
Kulit yang cukup terhidrasi cenderung lebih lembab, kenyal, dan bercahaya. Kurangnya hidrasi dapat membuat kulit kering, kusam, dan kehilangan kekencangan.
WOW! Sungguh menakjubkan ya manfaat minum air putih di pagi hari bagi kesehatan. Jangan lupa untuk penuhi kebutuhan air putih setiap hari ya! ***
