Network
BERITASUKOHARJO.com - Indonesia terkenal dengan berbagai macam jenis buah-buahan yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah buah belimbing wuluh.
Rasanya yang asam dan biasanya sering digunakan berbagai macam bahan masakan, ternyata belum ada yang tahu jika belimbing wuluh ini memiliki tujuh manfaat kesehatan luar biasa jika rajin konsumsinya.
Adapun belimbing wuluh yang mengandung vitamin A, B, C, fosfor, kalsium inilah yang memiliki luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Untuk itu, buat kamu wajib baca artikel ini sampai selesai agar tidak ketinggalan informasi dan rasakan manfaat belimbing wuluh terhadap tubuhmu.
Apalagi yang menjadi musuh terbesar bagi wanita adalah jerawat. Nah buah belimbing ini adalah buah yang tepat kamu konsumsi untuk mengobati jerawat.
Nah, supaya lebih banyak tahu manfaat luar biasanya bagi kesehatan, BeritaSukoharjo.com merangkum tujuh manfaat belimbing wuluh dari akun YouTube Kunci Sehat.
Baca Juga: Persiapan Lebaran, Simak 5 Tips Memilih Daging Ayam Segar, Hati-Hati Jangan Terkecoh Harga Murah!
1. Mengontrol Kadar Gula Darah
Buat orang yang sedang mengalami kadar gula darah tinggi, sebaiknya konsumsi buat belimbing wuluh ini, karena memiliki kandungan flavonoid yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula merah.
Tidak hanya itu serat dalam buah belimbing wuluh bermanfaat untuk mencegah terjadinya kenaikan kadar gula darah khususnya setelah makan.
Jadi dengan adanya 2 kandungan tersebut dapat mencegah penyakit diabetes dan mencegah terjadinya komplikasi pada diabetes.
Cara konsumsinya setelah makan adalah jus buah belimbing wuluh tanpa gula karena lebih cepat mendapatkan khasiatnya.
Baca Juga: Auto Diborong! Ide Jualan Takjil Ramadhan, Es Cincau Pandan, Bisa Melepas Dahaga
2. Mempercepat Penyembuhan Luka
Ketika tubuh terluka membutuhkan kolagen untuk memperbaiki jaringan yang rusak. Nah, buah belimbing wuluh ini cocok sekali karena mengandung vitamin C untuk memperbaiki jaringan yang rusak.
3. Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil
Sering dialami orang tekanan darahnya tidak stabil karena disebabkan faktor seperti stress, dehidrasi, konsumsi obat tertentu, kebiasan merokok dan sebagainya.
Jika mengalami hal ini, sebaiknya konsumsi buah belimbing wuluh karena mengandung flavonoid yang bisa menjaga tekanan darah tetap stabil.
4. Obat Sariawan
Buah belimbing wuluh memiliki kandungan vitamin C yang berperan meningkatkan daya tahan tubuh dan obat sariawan.
Jadi konsumsi buah ini sampai sembuh. Jika sudah sembuh tetap konsumsi setiap hari sampai benar-benar hilang.
5. Mengatasi Obesitas
Buah belimbing wuluh yang dikeringkan atau dibekukan memiliki manfaat untuk mengatasi obesitas.
Kandungan antioksidan dapat melawan berbagai masalah penyebab terjadinya obesitas pada tubuh dengan cara mengatasi stress oksidatif.
Baca Juga: Ada BLACKPINK dan New Jeans, Ini Peringkat 10 Besar Reputasi Brand Maret 2023, Cek Biasmu!
Tidak hanya itu, buah ini memiliki kandungan agen antihiperdemik yang dapat mencegah naiknya berat badan. Jadi konsumsi buah ini agar tidak mau tubuh mengalami obesitas.
6. Mengatasi Batuk dan Pilek
Kandungan vitamin C atau asam askorbat yang terdapat pada buah belimbing wuluh ini memiliki manfaat memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan sistem imun tubuh.
Oleh karena itu, konsumsi buah belimbing wuluh ini jika terjadi perubahan musim atau alergi agar bisa mencegah batuk dan pilek.
7. Mengobati Jerawat
Jerawat selalu jadi musuh besar bagi kamu wanita. Ya, jika ada jerawat di wajah sangat mengganggu penampilan sekali. Untuk itu rajinlah konsumsi buah belimbing wuluh ini.
Nah, buat mengobati jerawat caranya parut tiga buah belimbing wuluh dengan menambahkan sedikit garam. Kemudian tempelkan parutan buah ini di atas kulit yang berjerawat.
Pengobatan herbal ini bisa dilakukan dua kali sehari sampai jerawatnya hilang. Bisa juga rajin konsumsi buah belimbing wuluh ini agar tidak muncul jerawat.
Demikianlah manfaat belimbing wuluh yang sangat luar biasa kan untuk kesehatan terutama mengobati dan mengatasi jerawat. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.***
