Network
Terakhir, manfaat puasa untuk kesehatan yaitu bisa mencegah infeksi pada paru-paru. Puasa akan memberikan kesehatan yang berdampak pada sistem kekebalan tubuh.
“Karena dengan puasa kita mendukung peremajaan sel, sel-sel yang lama diganti dengan sel yang baru,” ucap dr. Saddam Ismail.
“Kemudian saat berpuasa tubuh kita akan lebih menghemat energi, jadi nggak buang-buang energi,” tambah dr. Saddam Ismail.
Saat sel-sel dalam tubuh yang rusak sudah diganti dengan yang baru, maka akan mengurangi risiko terkena infeksi pada paru-paru.***
