Network
Kondisi ini akan membantu mengurangi kadar gula dalam darah dan pada akhirnya mengurangi risiko terkena diabetes.
5. Menurunkan Berat Badan
Alkohol adalah nutrisi kedua yang paling kaya kalori setelah lemak juga mengandung 7 kalori per gram.
Sedangkan bir memiliki jumlah kalori yang sama dengan minuman ringan bergula, sedangkan red wine memiliki dua kali lipat dari bir.
Namun, sebuah penelitian mempelajari hubungan antara alkohol dan berat badan telah memberikan hasil yang tidak konsisten. Ini tampak dari kebiasaan minum dapat berperan.
Sebagai contoh, minum alkohol dengan jumlah yang sedang dikaitkan dengan penurunan berat badan, sedangkan minum alkohol terlalu banyak ada kaitannya dengan peningkatan berat badan.***
