Network
BERITASUKOHARJO.com – Seperti yang kita ketahui bahwa merokok bukanlah hal yang baik untuk kesehatan tubuh kita, namun banyak orang yang mengabaikannya.
Kebiasaan merokok dapat menimbulkan efek negatif bagi kesehatan butuh, seperti risiko penyakit jantung, kerusakan otak, dan masalah lainnya.
Padahal, dengan berhenti merokok tubuh akan mendapatkan banyak manfaat yang luar biasa.
Berikut ini manfaat berhenti merokok bagi kesehatan tubuh, dilansir BeritaSukoharjo.com dari situs resmi RSUD Sawahlunto.
1. Pernapasan Lebih Lega
Organ tubuh yang langsung mendapatkan dampak positif dari berhenti merokok adalah saluran pernafasan.
Banyak orang yang langsung merasakan pernapasan terasa lebih lega dan nyaman ketika berhenti merokok.
Bahkan, setelah Sembilan bulan berhenti merokok kapasitas paru-paru akan cepat meningkat hingga 10 persen.
