8 Manfaat Makan Bawang Putih Sebelum Tidur, Nomor 3 Nggak Nyangka!

Selain itu kandungan antioksidan dalam bawang putih juga dapat membantu tubuh melawan virus penyebab flu, serta untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Bawang putih bisa mempersingkat durasi pilek hanya dengan makan bawang putih sebelum tidur, atau bisa juga dengan membuat teh bawang putih yang dicampur jahe dan madu.

Baca Juga: Bukan Sayur, Olah Bihun dan Santan Jadi Cemilan Enak, Manis dan Bikin Ketagihan, Bisa Jadi Ide Jualan Juga

5. Mengontrol Asma

Bawang putih yang direbus juga sangat baik untuk mengobati asma, setiap malam sebelum tidur minum 1 gelas susu dan 3 siung bawang putih yang direbus, sangat baik untuk mengatasi asma sekaligus mengendalikan penyakit tersebut, yang bahkan juga bisa digunakan untuk mengobati infeksi paru, sekaligus mengurangi rasa sakit.

6. Mengatasi Keracunan Logam

Konsumsi tinggi bawang putih juga dapat berguna untuk menghindari kerusakan organ yang mungkin diakibatkan oleh logam berat.

Senyawa belerang dalam bawang putih dapat mengurangi kadar timbal dalam darah dan mencegah tanda-tanda keracunan seperti sakit kepala dan masalah tekanan darah.

Belerang dalam bawang putih juga bisa membantu penyerapan zat besi serta seng di dalam darah.

Baca Juga: Wow! Modal Terong Jadi Cemilan Super Enak, Krispi, dan Nagih, Cocok Jadi Ide Jualan Modal Kecil Omzet Jutaan