Network
BERITASUKOHARJO.com – Tak banyak yang tahu jika daun singkong ternyata mempunyai segudang manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Selain rasanya enak, daun singkong ini bisa memberikan asupan gizi untuk tubuh kita. Apalagi diketahui jika daun singkong ini sangat bagus untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.
Banyak kandungan gizi yang terdapat pada daun singkong seperti protein, serat, vitamin, karotenoid, mineral, fosfor, magnesium, potasium, kalsium, dan lainnya.
Lalu apa saja manfaat daun singkong untuk kesehatan? Artikel ini akan menjawabnya, jadi kamu harus menyimak sampai akhir ya.
Baca Juga: Rahasia Mengolah Ceker Ayam Agar Tidak Berlendir, Simak Cara Singkatnya!
Berikut penjelasan tujuh manfaat daun singkong untuk kesehatan yang telah dilansir BeritaSukoharjo.com dari laman SehatQ.
- Memperlancar ASI
Daun singkong sangat baik untuk dikonsumsi ibu hamil, karena bisa membantu dalam meningkatkan produksi ASI.
Kandungan gizi seperti mineral dan vitamin pada daun singkong bisa meningkatkan kualitas dari ASI tersebut.
Jadi, jika kamu seorang ibu hamil, seringlah mengkonsumsi olahan daun singkong dengan tetap memperhatikan porsi yang cukup.
