7 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Kamu Harus Tahu!

- 24 Juli 2022, 07:02 WIB
manfaat daun singkong untuk kesehatan
manfaat daun singkong untuk kesehatan /Pixabay/Chinhchichchoe

Baca Juga: Resep Cemilan Keripik Tahu Hanya 1 Bahan, Hasilnya Sangat Mengejutkan, Coba Sekarang!

  1. Menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh

Daun singkong ini sangat cocok jika dikonsumsi bagi penderita diabetes, karena kandungan seratnya bisa memperlambat penyerapan gula yang terdapat pada makanan yang dikonsumsi.

Jika kamu sering mengkonsumsi makanan yang diolah dari daun singkong, kemungkinan untuk terkena penyakit diabetes tipe 2 akan kecil.

  1. Mencegah kanker

Kandungan antioksidan yang terdapat pada daun singkong dapat mencegah penyakit kanker.

Selain itu, antioksidan ini bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Jadi mengkonsumsi daun singkong sangat disarankan bagi penderita jantung dengan porsi yang cukup.

Baca Juga: Lirik Lagu Strong – One Direction, Sebuah Pernyataan untuk Selalu Bersama

  1. Membantu proses regenerasi sel

Daun singkong dapat membantu proses regenerasi sel di dalam tubuh manusia. Kandungan asam amino dalam daun singkong inilah yang berperan penting.

Selain untuk regenerasi sel, asam amino juga bisa memperbaiki sel-sel di dalam tubuh yang rusak.

Itulah tujuh manfaat dari daun singkong untuk kesehatan tubuh. Jadi seringlah mengolah daun singkong menjadi menu santap keluarga agar mendapatkan khasiat atau manfaatnya. ***

Halaman:

Editor: Anggita Kusmadewi

Sumber: SehatQ


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah