Jelang Idul Adha, 7 Makanan Ini Bisa Bantu Hindarkan dari Gejala Kolesterol

5.       Sayuran Hijau

Sayuran hijau juga bisa dikonsumsi untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Sebab, sayuran mengandung banyak serat yang dipercaya mampu menurunkan kolesterol.

Itulah, 5 makanan yang bisa membantu menghindarkan dari gejala kolesterol tinggi. Konsumsi secara teratur supaya terhindar dari kolesterol tinggi.***