Berikut Jenis Minuman yang Mengandung Kafein Serta Kadar Kandungannya

 Baca Juga: Orang cerdas akan Menghindari Teman dengan 5 Tipe Ini. Berikut Penjelasannya

4. Minuman bersoda

Ilustrasi Minuman bersoda Ernesto Rodriguez/Pixabay

Minuman bersoda dibuat dari kacang kola yang mengandung kafein, kacang kola memberikan rasa pada minuman bersoda yang sering kita minum. Kandungan kafein di dalam minuman bersoda memang lebih sedikit jika dibandingkan dengan kandungan kafein dalam kopi.

· Satu kemasan minuman soda ukuran 330 ml mengandung sekitar 34 mg kafein

· Satu kemasan minuman soda versi diet mengandung sekitar 46 mg kafein

Selain mengandung kafein, minuman bersoda ini mengandung tinggi gula sehingga harus berhati-hati ketika mengkonsumsinya.

 Baca Juga: Embung Waleng, Spot Favorit di Wonogiri untuk Habiskan Hari Terakhir Cuti Bersama