TAK HANYA SEGAR, Ternyata Buah Jeruk Sangat Kaya Manfaat Kesehatan bagi Tubuh! Yuk, Simak

BERITASUKOHARJO.com - Salah satu buah yang banyak disukai orang di seluruh dunia adalah jeruk. Apa kamu termasuk?

Nah, tentu saja buah ini menjadi andalan karena jeruk tak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh, lho.

Seperti diketahui, ketika mendengar kata "jeruk" tentu hal pertama yang terlintas adalah kandungan vitamin C yang tinggi sehingga membuat jeruk menjadi penyokong utama sistem kekebalan tubuh.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini BeritaSukoharjo.com telah merangkum dari berbagai sumber terkait manfaat buah jeruk bagi kesehatan. Yuk, simak!

Baca Juga: PENCINTA MANGGA HARUS TAHU! Ternyata Buah Nikmat Ini Punya Segudang Manfaat Kesehatan, lho

1. Mengandung Vitamin C

Vitamin C dalam buah jeruk dapat membantu untuk melawan infeksi, mempercepat penyembuhan luka, serta melindungi tubuh dari adanya radikal bebas.

2. Mengandung Flavonoid