5. Ikan
Ikan tawar bisa dijadikan rekomendasi menu sarapan sehat karena mengandung lemak omega 3 yang bermanfaat dalam menurunkan kolesterol.
Pastikan untuk mengolah ikan dengan cara dikukus, maupun dibakar.
***
-
Rabu, 8 Mei 2024 -
Network
-
Network
5. Ikan
Ikan tawar bisa dijadikan rekomendasi menu sarapan sehat karena mengandung lemak omega 3 yang bermanfaat dalam menurunkan kolesterol.
Pastikan untuk mengolah ikan dengan cara dikukus, maupun dibakar.
***
Editor: Syahyurli Ainnur Bahri
