Network
BERITASUKOHARJO.com - Makan bersama keluarga adalah salah satu momen yang berarti dan berkesan terutama bagi anak-anak.
Anak akan merasa bahwa makan bersama ini bukan saja kegiatan makan tetapi ada makna spesial seperti kekompakan dan kebersamaan yang hangat.
Di masa-masa seperti sekarang budaya makan bersama sudah semakin jarang dan terkikis. Entah karena kesibukan maupun karena faktor lainnya.
Baca Juga: Resep Sate Maranggi Purwakarta dari Daging Qurban yang Bisa Dicoba Dirumah
Padahal makan bersama itu sangat penting terutama bagi anak-anak. Dikutip BeritaSukoharjo.com melalui SehatQ inilah tujuh manfaat makan bareng keluarga untuk anak, berikut selengkapnya.
- Mengenalkan berbagai jenis makanan pada anak
Makan adalah waktu bersama keluarga yang menyenangkan. Pada saat makan bersama ini, orangtua dapat mengenalkan berbagai macam variasi makanan kepada anak. Anak dikenalkan makanan-makanan apa saja dan manfaatnya bagi tubuh.
Dengan kegiatan tersebut anak semakin lama akan semakin tahu makanan apa saja yang menyehatkan tubuh dan sebaliknya.
Sebuah survei yang diadakan pada tahun 2008 menyebutkan bahwa anak berusia 9-14 tahun yang selalu makan bersama mengaku lebih suka makan sayur dan buah.
