Jangan Terlalu Sering Mengonsumsi Garam! Gantilah dengan Rempah-Rempah Berikut Ini agar Tubuh Sehat

Baca Juga: Modal 3 Bahan Bisa Isi Toples Kosong, Begini Cara Buat Kue Semprit Super Renyah dan Enak, Simak Resepnya!

4. Daun Mint

Daun mint biasanya digunakan banyak orang untuk membuat minuman yang sehat dan menyegarkan.

Namun, ternyata daun mint juga merupakan salah satu rempah yang bisa digunakan sebagai pengganti garam dalam masakan karena memiliki rasa manis dan menyegarkan.

Cara menggunakannya adalah mencuci daun mint terlebih dahulu hingga bersih lalu cincang halus dan masukkan ke dalam olahan makanan.

Baca Juga: Cemilan Ini Cuma Modal Tepung Tapi Super Renyah dan Gurih, Resep Kue Garpu Cocok Buat Ide Isian Toples

5. Cabe

Setiap orang Indonesia pasti tahu betul dengan bahan rempah satu ini. Ya, cabe ternyata merupakan salah satu rempah yang bisa digunakan untuk menggantikan garam.

Menggunakan cabe dalam masakan dapat meningkatkan rasa pada makanan khususnya rasa gurih dan pedas.

Namun, mengonsumsi cabe juga tidak boleh berlebihan terutama ketika cabenya meningkatkan rasa pedas karena akan menyebabkan masalah pencernaan.