Network
BERITASUKOHARJO.com - Seperti diketahui, beberapa buah tertentu memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya anggur mereka.
Adapun anggur merah adalah salah satu jenis buah anggur yang memiliki beragam manfaat kesehatan, terutama untuk kesehatan jantung.
Buah anggur merah ini kaya akan senyawa-senyawa yang dapat mendukung kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular.
Namun, tak hanya itu, ternyata anggur merah juga masih memiliki kandungan-kandungan ajaib lainnya yang memberikan sejumlah manfaat menakjubkan bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: SIMAK! Ini Daftar Harga Terlengkap Emas Antam dan UBS di Pegadaian per Kamis, 12 Oktober 2023
Penasaran apa saja? Berikut detail informasinya, sebagaimana telah dirangkum BeritaSukoharjo.com dari berbagai sumber:
1. Kandungan Antioksidan Tinggi
Anggur merah mengandung antioksidan kuat, seperti resveratrol, quercetin, dan flavonoid. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel jantung dari kerusakan akibat radikal bebas, mengurangi risiko peradangan, dan memperbaiki fungsi pembuluh darah.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Senyawa dalam anggur merah dapat membantu menurunkan tekanan darah. Resveratrol, khususnya, dapat memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, yang mendukung tekanan darah yang sehat.
