Asam Lambung Kambuh? Berikut 5 Rekomendasi Buah Paling Ampuh Untuk Menurunkannya

3. Pisang 

Siapa yang sangka jika buah pisang ternyata dapat membantu menetralkan asam lambung.

Tekstur pisang yang lembut sangat mudah dicerna oleh penderita asam lambung. Selain itu kandungan kalium di dalamnya dapat mempercepat pemulihan asam lambung. 

Pastikan mengkonsumsi pisang yang sudah matang dengan rasa yang manis. 

Pisang yang matang dan manis dapat mengurangi iritasi di esofagus karena naiknya asam lambung. 

4. Melon

Dalam sebuah obat asam lambung seperti antasida yang biasa dijual di apotik biasanya mengandung senyawa magnesium untuk meredakan naiknya asam lambung. 

Magnesium sendiri bisa didapatkan secara alami dari melon.