7 Rekomendasi Minuman yang Baik Diminum Penderita Asam Lambung, Nomor 5 Ada Pengecualiannya

BERITASUKOHARJO.com - Bagi penderita asam lambung atau yang juga bisa disebut GERD (gastroesophageal reflux disease), mengalami naik asam lambung secara tiba-tiba sungguh sangat menyakitkan.

Contoh gejala naiknya asam lambung yang sering terjadi adalah rasa terbakar di dada yang diikuti bersendawa, sakit tenggorokan, hingga sakit perut. Ada beberapa pantangan untuk penderita asam lambung, termasuk pada minuman.

Minuman-minuman dengan rasa asam sangat tidak dianjurkan untuk diminum oleh para penderita asam lambung. Karena akan memicu dan bahkan memperparah penyakit ini.

Maka dari itu, BeritaSukoharjo.com telah merangkum dari laman Healthline tujuh rekomendasi minuman yang baik diminum oleh penderita asam lambung, bahkan bisa mengurangi gejala penyakit ini. Simak lebih lanjut di bawah ini.

Baca Juga: Tidak Perlu Jajan di Luar, Olah Pisang dan Tepung Maizena Jadi Cemilan yang Lumer, Dijamin Banyak yang Suka

Teh Herbal

Teh herbal bisa membantu memperlancar pencernaan dan menenangkan masalah perut seperti buang gas dan rasa mual ingin muntah.

Jenis teh herbal yang paling efektif untuk asam lambung adalah teh jahe. Teh jahe memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan mual yang biasanya menjadi gejala asam lambung.

Susu Rendah Lemak