Network
BERITASUKOHARJO.com - Sarapan adalah waktu makan terpenting dan sebaiknya tidak dilewatkan. Apalagi jika kamu menderita penyakit maag atau asam lambung.
Kalau kamu merupakan salah satu penderita asam lambung atau maag, sebaiknya perhatikan makanan yang kamu makan. Pelajari yang baik dikonsumsi dan yang tidak.
Adapun, di artikel ini kamu bisa catat 4 menu sarapan yang baik untuk penderita asam lambung dan maag yang dibeberkan dr. Reisa Broto Asmoro agar kesehatanmu terjaga dengan baik dan mencegah terjadinya kambuh.
Baca Juga: 23 Daftar Nama Narapidana Korupsi Terima Pembebasan Bersyarat oleh Kemenkumham, Cek Namanya Berikut!
Dirangkum BeritaSukoharjo.com dari kanal YouTube Trans TV Official dalam acara DR OZ, berikut adalah pernyataan dr. Reisa Broto Asmoro mengenai menu sarapan yang baik untuk penderita maag atau asam lambung.
Minuman hangat dari lemon
Pertama adalah minuman hangat dari lemon. Mungkin banyak yang masih salah mengira bahwa lemon tidak boleh dikonsumsi penderita asam lambung karena asam.
Namun nyatanya, perasan lemon baik dikonsumsi oleh penderita maag atau asam lambung asalkan tidak berlebihan dan memakai takaran yang tepat.
Caranya adalah siapkan setengah gelas air hangat, kemudian beri tiga sendok makan air perasan lemon. Aduk rata, dan minuman hangat ini siap dikonsumsi.
Minuman hangat dari jahe
