Network
Kalau mau konsumsi kue Lebaran dengan jumlah agak banyak, kamu bisa pilih kue Lebaran dengan taburan gula sedikit.
Biasanya ada beberapa kue Lebaran yang taburan gulanya banyak sekali sehingga menimbulkan rasa manis yang berlebihan. Sebaiknya hindari kue kering dengan taburan gula halus yang terlalu banyak.
7. Buat Kue Lebaran Rendah Gula
Saat ini banyak bahan-bahan kue Lebaran yang memiliki kandungan gula sangat rendah. Nah, kalau kamu membuat sendiri kue Lebaran sebaiknya buat kue yang di dalamnya memiliki kandungan gula yang sangat rendah.
Ini penting agar tidak terjadi kelebihan berat badan dan kelebihan kalori ketika menyantap aneka kue kering saat Lebaran.
Baca Juga: Ide Kue Lebaran Estetik! Begini Cara Membuat Kue Sagu Vanila Blue yang Manis dan Lumer Dimulut
Nah, itulah 7 tips sehat konsumsi kue Lebaran yang wajib diketahui. Agar tetap aman dan sehat menyantap kue Lebaran sebaiknya perhatikan jumlah kalori dan batasi asupannya jangan terlalu banyak menyantap kue kering per harinya.***
