Network
Kini kita masih berada dalam tahap pemulihan setelah serangan pandemi Covid-19 pada 2 tahun terakhir. Meskipun begitu, kita tidak boleh lengah.
Imunitas tubuh atau kekebalan tubuh harus tetap dijaga agar tubuh selalu sehat dan bisa memerangi virus atau penyakit.
Kandungan zat aktif dalam buah manggis seperti Vitamin C dan Xanthone dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh. Kedua zat ini bisa menetralkan/mengikat radikal bebas.
4. Mengontrol Kadar Gula Darah
Kadar gula yang berlebih bisa merusak organ ginjal hingga saraf dalam tubuh. Nah, maka konsumsi gula harian harus diperhatikan secara saksama.
Berdasarkan penelitian, zat Xanthone yang terkandung dalam buah manggis bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
Selain mengonsumsi buah manggis, disarankan juga untuk menerapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), menjaga pola makan, dan teratur berolahraga.
5. Mengatasi Nyeri Sendi
