Network
BERITASUKOHARJO.com – Setelah bangun tidur biasanya kita akan merasa haus karena cairan tubuh berkurang.
Banyak orang yang memilih untuk minum kopi atau minuman lainnya yang dapat menyegarkan tubuh setelah bangun tidur, umumnya di pagi hari.
Namun ada yang lebih baik dan tentunya sehat dibandingkan harus minum kopi setelah bangun tidur yaitu dengan minum air hangat.
Minum air hangat di pagi hari setelah bangun tidur ternyata memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: 5 Drama Korea yang Harus Ditonton Saat Kamu Merasa Cemas
Dikutip BeritaSukoharjo.com dari laman SehatQ, berikut manfaat yang didapat ketika meminum air hangat di pagi hari setelah bangun tidur.
- Membersihkan saluran pencernaan
Minum air hangat di pagi hari dapat membersihkan saluran pencernaan dari racun yang berbahaya.
Waktu terbaik tubuh untuk mengeluarkan racun adalah saat malam hari. Namun dengan minum air saat pagi hari, racun tersebut bisa keluar dari dalam tubuh.
Baca Juga: 4 Manfaat Overnight Hair Mask, Bisa Atasi Kerusakan Rambut
