Resep 4 Jenis Minuman Herbal yang Bagus Dikonsumsi Pagi Hari Resep Zaidul Akbar

SUKOHARJOUPDATE - Awali hari, tubuh perlu mendapatkan asupan nutrisi untuk mendukung aktitas.

Ahli kesehatan yang juga seorang pendakwah, dr Zaidul Akbar, miliki resep khusus untuk kesehatan tubuh berbahan herbal.

Melalui akun instagram pribadinya di @zaidulakbar membagikan resep 4 jenis minuman herbal yang bagus dikonsumsi pagi di pagi hari. Campuran dari jeruk nipis, jahe, hingga serai yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Baca Juga: Pebulu Tangkis Cantik Myanmar Ini Baru Lulus Kuliah, Netizen Sarankan Daftar Jadi CPNS di Indonesia

1. Air hangat ditambah jeruk nipis

Resep herbal campuran air hangat dan jeruk nipis ini membuat perut kenyang. Ada baiknya lagi ditambahkan campuran kunyit dan sedikit lada hitam.

Apabila tidak ada jeruk nipis bisa diganti dengan sedikit garam. Yang akan membuat energi positif di pagi hari.

Dalam kandungan jeruk nipis ukuran sedang (60 gram) mengandung vitamin C yang bisa memenuhi 22% kebutuhan harian tubuh serta nutrisi lainya, seperti kalori, karbohitrat dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Tukang Ojek Mengaku Jadi Korban Hipnotis Saat Antar Penumpang di Matesih Karanganyar, Begini Ceritanya