BERITASUKOHARJO.com – Sebagian orang belum mengetahui bahwa akar marshmallow memiliki manfaat yang populer, yaitu dapat meredakan batuk.
Siapa sangka ternyata selain dapat mengatasi asam lambung akar marshmallow juga dapat meredakan batuk, bahkan termasuk dalam obat alami yang dapat meredakan penyakit tersebut.
Memiliki manfaat meredakan batuk, akar marshmallow dipercaya dapat mengencerkan dahak sehingga menjadikan batuk dan batuk akibat pilek lebih cepat sembuh.
Dilansir BeritaSukoharjo.com dari laman Medical News Today, berikut salah satu manfaat dari akar marshmallow yang dapat meredakan batuk.
Seperti diketahui, akar marshmallow merupakan salah satu ramuan yang memiliki sejarah panjang dan seringkali digunakan sebagai pengobatan batuk serta sakit tenggorokan.
Selain itu, ramuan herbal ini dapat membantu meredakan iritasi yang disebabkan oleh batuk karena kandungan lendirnya tinggi. Sedangkan lendir adalah sebuah cairan kental dan lengket yang melapisi tenggorokan.
Baca Juga: Buruan Daftar! Ajang Krenova Sukoharjo 2023 Sudah DIbuka, Juara 1 Dapatkan Rp6 Juta
Sebuah penelitian kecil mengemukakan bahwa sirup obat batuk herbal yang mengandung akar marshmallow dengan campuran thyme dan ivy, dapat meredakan batuk yang disebabkan pilek dan ISPA secara efektif.
Pada penelitian tersebut, surveyor mengonsumsi sirup setelah 12 hari, sebanyak 90% peserta menilai bahwa efektivitas dari akar marshmallow sangat baik untuk meredakan batuk.
Pada penelitian yang dilakukan di tahun 2020, tim peneliti juga menemukan bahwa efek pelapisan dari ekstrak akar marshmallow memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi.
Baca Juga: Tanpa Pengawet! Simpan Resep Nona Manis Ini Buat Takjil Buka Puasa atau Ide Bisnis Bulan Ramadhan
Sehingga dapat memberikan efek yang serupa dengan diklofenak, obat antiinflamasi non steroid. Penelitian yang digunakan merupakan pengujian in vitro.
Akar marshmallow tersedia dalam bentuk ramuan kering atau teh kantong. Oleh karena itu, Anda harus menyeduh nya dengan air panas, kemudian dapat langsung meminumnya atau membiarkan hingga dingin terlebih dahulu.
Semakin lama akar marshmallow terendam, maka semakin banyak lendir yang berada dalam minuman tersebut.
Perlu diketahui bahwa, efek samping dari mengonsumsi akar marshmallow yaitu dapat menyebabkan sakit perut, tetapi masih bisa di atasi dengan minum lebih banyak air mineral.
Baca Juga: 10 Ide Jualan Isian Hampers Ramadhan yang Unik dan Laris, Nomor 9 Anti Mainstream Banget!
Apabila Anda ingin mengkonsumsi akar marshmallow, maka dapat membelinya di toko kesehatan terdekat atau melalui online.
Masih ragu dengan khasiat populer dari akar marshmallow? Mulailah mengonsumsi ramuan tersebut jika menginginkan tubuh yang sehat dan terhindar dari batuk, pilek, dan beberapa penyakit ISPA lainnya.
Demikian manfaat populer dari akar marshmallow, selain dapat mengatasi asam lambung ternyata juga dapat meredakan batuk.***