BERITASUKOHARJO.com - Ketika perut terasa kembung, mual, dan tak nyaman karena asam lambung kambuh tentunya kita ingin langsung diobati.
Nah, menurut dr. Saddam Ismail, dengan mengonsumsi 9 bahan alami ini, asam lambung yang kambuh bisa langsung reda dan terobati.
Namun, asam lambung yang bisa diobati dengan 9 bahan alami ini adalah penyakit asam lambung yang masih ringan.
Baca Juga: 7 Jenis Makanan yang Dianjurkan untuk Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Nomor 2 Mudah Didapatkan
Jika asam lambung sudah berat, bahan alami ini tidak ampuh lagi dan kamu harus segera ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Mari simak 9 bahan alami untuk bantu obati asam lambung menurut dr. Saddam Ismail. Dirangkum BeritaSukoharjo.com dari kanal YouTube Saddam Ismail.
Jahe
Jahe diketahui bisa mencegah iritasi dan kontraksi lambung, sehingga asam lambung tidak naik hingga tenggorokan atau kerongkongan.
Selain itu, jahe juga bisa menekan produksi asam lambung dan bersifat anti radang, sehingga bisa mengobati penyakit asam lambung yang ringan.
Cara mengonsumsi jahe ini bisa dicampurkan dengan teh tawar hangat atau segelas air. Sesuaikan saja dengan selera.
Baca Juga: Lauk Enak Tak Perlu Mahal, Cukup Olah Tahu Seperti Ini Jadi Menu Makan Spesial, Ini Resepnya!
Daun selasih
Disebutkan bahwa daun selasih bisa membantu mencegah asam lambung naik ke kerongkongan dan meredakan iritasi di lambung dan kerongkongan.
Cara konsumsinya adalah ambil satu sendok daun selasih, rendam dalam air selama 10 menit, kemudian seduh dan konsumsi.
Akar manis
Akar manis disebut bisa membantu mengobati asam lambung dengan melindungi lapisan lambung dan mengatasi iritasi lambung.
Kunyit
Kunyit disebut bisa mengatasi nyeri di ulu hati, mengatasi radang di lambung dan panas di dada.
Baca Juga: Cara Membuat Susu Kedelai Bubuk yang Mudah dan Murah, Lebih Sehat dan Enak Buatan Sendiri
Kurkumin yang terkandung di dalam unyit juga bisa melindungi lapisan lambung sehingga asam lambung cepat terobati.
Madu
Bahan satu ini mungkin sudah sering didengar khasiatnya, salah satunya membantu mengobati asam lambung.
Madu bersifat anti radang dan sumber antioksidan yang bisa membantu atasi nyeri saat asam lambung kambuh.
Cara konsumsinya bisa melarutkan satu sendok makan madu dengan air hangat, bisa juga langsung makan. Namun, gunakan madu yang sudah terbukti asli, ya.
Chamomile
Chamomile diketahui juga mengandung zat anti radang, sehingga bisa membantu meredakan nyeri saat asam lambung kambuh.
Baca Juga: Olahan Kulit Roti Tawar, No Mixer No Oven, Cemilan Enak dan Lembut, Simak Resep Lengkapnya!
Minyak jintan
Minyak jintan diketahui bisa meredakan nyeri akibat asam lambung kambuh karena bersifat anti radang dan bisa merelaksasi otot lambung.
Cara konsumsinya, minyak jintan bisa dicampur dengan makanan yang kamu buat.
Pisang
Salah satu buah yang baik disantap saat asam lambung kambuh adalah pisang. Sebab, pisang bisa menyeimbangkan kembali pH di lambung.
Melon
Sama seperti pisang, melon juga baik dikonsumsi saat asam lambung kambuh karena bisa menetralkan pH kembali dan meredakan nyeri di ulu hati atau perut yang tidak nyaman.
Demikian 9 bahan alami yang bisa kamu konsumsi untuk membantu mengobati asam lambung yang kambuh.
Namun perlu diingat bahwa jika setelah mengonsumsi bahan-bahan yang disebutkan ini asam lambung tak kunjung sembuh, sebaiknya kamu periksakan lebih lanjut ke dokter.***