BERITASUKOHARJO.com – Apakah kamu gampang merasa lelah? Atau tangan dan kaki sering kesemutan? Jika jawabannya iya, bisa jadi kadar kolesterol dalam tubuhmu sedang tinggi.
Kolesterol merupakan penumpukan lemak dalam pembuluh darah yang bisa menyebabkan terhambatnya distribusi darah, oksigen, dan nutrisi ke tubuh.
Kolesterol bisa dibagi dua berdasarkan gejalanya, yakni kolesterol yang tidak menimbulkan gejala dan kolesterol yang menimbulkan gejala.
Orang dengan kolesterol yang tidak menimbulkan gejala biasanya tidak sadar jika dirinya memiliki kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Baca Juga: Cemilan Renyah Hanya 2 Bahan Saja, Simak Resepnya
Biasanya orang-orang ini baru akan mengetahui kadar kolesterol tinggi setelah melakukan tes atau ketika kolesterol sudah menimbulkan komplikasi akibat kadarnya yang tinggi.
Sedangkan untuk orang yang memiliki kolesterol tinggi dengan gejala akan mengalami ciri-ciri kolesterol tinggi.
Apa saja ciri-ciri kolesterol tinggi? Untuk mengetahui ciri-ciri kolesterol tinggi simak artikel berikut ini:
- Kesemutan pada area kaki, tangan, atau keduanya
Sering kesemutan pada area kaki atau tangan merupakan salah satu ciri kolesterol tinggi.
Baca Juga: Daftar 23 Pemain Garuda Pertiwi Timnas Putri Indonesia di Piala AFF Wanita 2022
Hal ini disebabkan tersumbatnya pembuluh darah arteri di area kaki dan tangan yang menyebabkan tersumbatnya aliran darah, oksigen, dan nutrisi pada area tersebut.
- Mudah lelah
Orang yang merasa mudah lelah bisa jadi memiliki kadar kolesterol tinggi karena suplai darah, nutrisi, dan oksigen tidak berjalan sebagaimana mestinya.
- Otot lemah
Hampir sama dengan dua ciri tersebut di atas, otot lemah juga disebabkan oleh tersumbatnya pembuluh darah arteri.
Akibatnya penderita kolesterol akan kesulitan melakukan kegiatan yang membutuhkan kekuatan fisik, seperti berlari, naik tangga, mengangkat barang berat, dan sebagainya.
- Dada terasa nyeri
Dada terasa nyeri juga merupakan salah satu ciri-ciri kolesterol tinggi. Utamanya dada yang bagian kiri karena merupakan tempat jantung berada.
Jantung merupakan organ penting manusia yang menyuplai darah yang membawa berbagai nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.
Namun jika aliran tersebut tersumbat dapat menyebabkan nyeri di bagian dada kiri yang kadang kala bisa menyebar ke tangan bahkan hingga ke leher. Selain itu, kadar kolesterol tinggi ini juga bisa menyebabkan resiko penyakit pada jantung.
- Disfungsi ereksi
Penyumbatan pada area genital bisa terjadi pada laki-laki maupun perempuan. Pada laki-laki, penyumbatan ini akan menyebabkan disfungsi ereksi, sedangkan pada perempuan bisa menyebabkan turunnya gairah seksual.
Baca Juga: Simak Ketentuan Isoman Covid 19 Berdasarkan Peraturan Terbaru
- Xanthoma
Xanthoma adalah benjolan-benjolan kecil di bawah jaringan kulit. Biasanya benjolan ini timbul di area siku, lutut, persendian, dan bisa juga timbul di daerah lain.
Walaupun jika disentuh tidak menimbulkan rasa nyeri, namun hal ini bisa mengganggu penampilan dan mempengaruhi kepercayaan diri penderitanya.
Disarankan agar rutin cek kadar kolesterol tiap 6 bulan sekali, baik untuk orang dengan gejala atau tanpa gejala demi menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Sekian penjelasan tentang enam ciri-ciri kolesterol tinggi. Alangkah baiknya dari sekarang mulai menerapkan pola gaya hidup sehat dan menghindari makanan-makanan yang bisa memicu kolesterol tinggi.***