Rekomendasi Stok Bahan Makanan Tambahan Bernutrisi yang Wajib Ada Saat Belanja Bulanan

- 5 Juli 2022, 13:45 WIB
Ilustrasi. Rekomendasi stok bahan makanan tambahan bernutrisi yang wajib ada saat belanja bulanan.
Ilustrasi. Rekomendasi stok bahan makanan tambahan bernutrisi yang wajib ada saat belanja bulanan. /Pexels.com/Daria Shevtsova

Saat ini sudah banyak pilihan makanan beku yang tidak hanya praktis dari segi pengolahannya, namun juga memiliki umur simpan yang lama. Maka, penting juga untuk punya stok makanan beku di rumah.

Bisa pilih makanan beku seperti ayam bumbu, dan ikan beku. Bisa juga pilihan lainnya seperti buah beri beku, dan sayuran beku. 

Makanan beku sering terlupakan saat belanja bulanan. Padahal cadangan makanan ini punya umur simpan relatif lama sehingga tidak perlu khawatir makanan akan basi jika disimpan satu bulan lamanya.

Baca Juga: Janet Jackson Jadi Korban Audio Mati saat Konser Essence Festival sedang Berlangsung

Camilan

Ingin makan sehat bukan berarti tidak butuh camilan. Makanan satu ini juga penting untuk memenuhi kebutuhan batin saat makan. Pastikan tetap punya stok camilan atau minuman dingin saat belanja bulanan.

Keripik, kopi, soda, cokelat, dan lainnya bisa jadi pilihan untuk stok makanan bulanan. Selain umur simpannya lama, jenis makanan seperti ini bisa memenuhi kebutuhan batin atau merasa senang saat menikmati makanan.***

Halaman:

Editor: Inung R Sulistyo

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah