Bahan alami ini berasal dari nektar bunga yang dikumpulkan lebah, dari segi nutrisi umumnya madu memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi dan rendah lemak.
Baca Juga: Resep Olahan Tahu dan Jagung, Jadi Cemilan Enak dan Murah Meriah
2. Gula merah
Gula merah terbagi menjadi tiga, ada gula aren yang berasal dari pohon aren, ada gula jawa yang berasal dari kelapa dan brown sugar berasal dari tebu.
Brown sugar memiliki indeks glikemiks yang rendah dan karbohidrat yang tinggi, tentunya bahan ini sudah familiar digunakan orang Indonesia.
3. Gula kurma
Kurma yang sudah populer sebagai buah yang mengenyangkan kini lebih bermanfaat lagi bisa menjadi pengganti gula.
Baca Juga: Resep Terong Bakar Sederhana Ini Gunakan Sambal Santan, Rasa Creamy dan Jarang Diketahui
Dari segi nutrisi gula kurma kaya akan vitamin, mineral, serat, antioksidan dan rendah lemak pastinya.
4. Sirup maple