Network
BERITASUKOHARJO.com - Penyakit asam urat adalah masalah kesehatan yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Namun, tidak perlu khawatir, karena ada berbagai jenis makanan yang dapat membantu mengurangi gejala asam urat.
Artikel ini membagikan rekomendasi lima jenis makanan yang terbukti ampuh untuk mengatasi asam urat. Bahkan, rekomendasi nomor enam dalam daftar ini adalah salah satu yang paling mudah didapatkan dan bisa segera dikonsumsi.
Jadi, jika kamu ingin mengetahui apa saja menu makan yang dapat membantu mengurangi asam urat, mak simak artikel ini hingga akhir demi membawa perubahan positif dalam upaya mengatasi masalah asam urat.
Berikut rangkuman BeritaSukoharjo.com dari laman Web MD, berikut 5 jenis makanan yang ampuh mengurangi gejala asam urat.
Baca Juga: Gak Perlu Beli! Storage Serbaguna dari Galon Bekas Le Minerale, Mudah Banget Dibuat!
5 Jenis Makanan yang Ampuh Mengurangi Gejala Asam Urat
1. Yogurt Rendah Lemak
Kamu dapat menambahkan yogurt rendah lemak ke dalam sarapan atau camilan dengan beberapa buah beri.
