Network
2. Menurunkan Kadar Kolesterol
Daun seledri memiliki sebuah kandungan unik yang dapat menurunkan kadar lemak dalam tubuh dan sebagai pengontrol kadar kolesterol.
Jika kamu memiliki permasalahan dengan kadar kolesterol yang selalu tinggi dan susah turun, daun seledri dapat dijadikan alternatif dan obat alami untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Manfaat ini bisa dirasakan cukup dengan rutin mengkonsumsi jus daun seledri atau daun seledri yang diolah dalam bentuk lainnya.
Baca Juga: 4 Manfaat Lidah Buaya untuk Kulit yang Perlu Kamu Ketahui
3. Mencegah Hipertensi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi seringkali menimbulkan kekhawatiran karena dapat memicu timbulnya sejumlah penyakit berbahaya seperti stroke dan pecah pembuluh darah otak.
Selain dengan obat-obatan, tekanan darah tinggi dapat diatasi dengan konsumsi daun seledri secara rutin. Selain dapat menurunkan tekanan darah tinggi, daun seledri juga dapat menjadi pengontrol tekanan darah sehingga tekanan darah dapat lebih terjaga.
4. Menjaga Kesehatan Ginjal
Daun seledri mengandung sejumlah kandungan vitamin yang baik untuk kesehatan, diantaranya vitamin A, vitamin C, vitamin B, dan Zat Besi.
Kandungan-kandungan tersebut berperan membersihkan ginjal, menjadi detoks alami, serta menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: BANGGA! Setelah 32 Tahun Penantian, Timnas Sepak Bola Indonesia Bawa Emas di Sea Games 2023
