“Jadi cuka apel ini obat kumur alami,” ucap dr. Saddam Ismail.
Cuka apel memiliki senyawa asam asetat yang mampu mengurangi pertumbuhan bakteri. Cara menggunakannya sangat mudah.
Anda bisa mencampurkan 1 sendok cuka apel ke dalam 1 gelas air hangat. Aduk rata, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik dan buang.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah, Buka Puasa, dan Sholat Kota Bandung Selama Ramadhan 2023
4. Gunakan Obat Kumur
Perlu diketahui bahwa ada banyak bakteri dalam mulut. Bakteri ini dapat menyebabkan bau mulut. Dengan menggunakan obat kumur, maka diharapkan bisa membantu mengatasi bau mulut.
Namun, dalam menggunakan obat kumur jangan lupa untuk memperhatikan beberapa hal. Sebaiknya, baca komposisi dan aturan pakai, pilih obat kumur yang bebas alkohol, serta gunakan sesuai petunjuk.
5. Sikat Gigi
Sikat gigi juga sangat dianjurkan dilakukan selama bulan Ramadhan. Kegiatan ini bisa membantu menghilangkan bau mulut saat puasa.