Ampuh! Ini 7 Cara Menghilangkan Bau Mulut saat Puasa di Bulan Ramadhan dengan Mudah

Dengan cara ini, area mulut akan tetap lembab. Hal ini dapat membantu menghilangkan bau mulut.

“Ketika cukup cairan, produksi air liur baik, sehingga bisa mencegah pertumbuhan bakteri di area mulut,” tutur dr. Saddam Ismail dalam video YouTube-nya.

Baca Juga: Sajian Manis Tanpa Mahal Buat Takjil Buka Puasa atau Ide Jualan, Berikut Resep Puding Pink Lembut

2. Konsumsi Jus Buah

Tidak hanya mengonsumsi air putih yang cukup, cara menghilangkan bau mulut juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi jus buah. Salah satu yang dianjurkan yaitu jus buah nanas.

Buah nanas memiliki kandungan yang bisa mengatasi peradangan dalam tubuh kita. Selain itu, kandungan bromelain juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menurunkan infeksi bakteri.

Jika tidak suka buah nanas, Anda bisa menggantinya dengan jus buah jeruk. Buah ini kaya akan vitamin C dan bisa membantu meningkatkan produksi air liur menjadi lebih banyak. Dengan begitu, masalah bau mulut bisa teratasi.

Baca Juga: Anak Muda Wajib Tahu! 5 Spot Ngabuburit Asik di Kota Solo, Jangan Lupa Ajak Teman, Keluarga, dan Sahabat

3. Cuka Apel

Cuka apel bisa digunakan apabila Anda tidak memiliki obat kumur. Menggunakan cuka apel sebagai obat kumur ternyata cukup ampuh untuk menghilangkan bau mulut.