Network
BERITASUKOHARJO.com – Selama berpuasa di bulan Ramadhan, ada beberapa masalah mulut sering dialami. Mulai dari bibir pecah-pecah, hingga bau mulut.
Bau mulut ini terjadi karena selama puasa tubuh tidak mendapat asupan, baik itu berupa minuman atau makanan selama berjam-jam.
Ada sebuah hadist yang mengatakan jika bau mulut orang puasa lebih harum dari bau minyak kasturi. Namun, tetap saja ada sebagian orang yang masih merasa kurang percaya diri dengan adanya bau mulut ini.
Untuk menghilangkan bau mulut selama puasa di Bulan Ramadhan, Dokter Saddam Ismail membagikan tipsnya untuk Anda. dirangkum oleh BeritaSukoharjo.com dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut cara menghilangkan bau mulut saat puasa:
1. Cukup Minum Air Putih
Selama menjalani ibadah puasa di bulan suci Ramadhan, Anda harus tetap memenuhi kebutuhan air putih. Meskipun begitu, bukan berarti Anda harus minum ketika berpuasa.
Anda bisa mencukupkan asupan air putih ketika berbuka dan sahur dengan metode 2-4-2. 2 gelas saat berbuka, 4 gelas saat malam hari, dan 2 gelas saat sahur.
