Network
Jika setelah makan langsung tidur maka asam lambung perlahan akan merusak selaput lendir yang ada di kerongkongan.
Baca Juga: Olah Tepung Tapioka dan Tepung Terigu Jadi Ide Jualan Cemilan Tradisional
4. Memicu Diabetes Melitus
Tidur setelah makan dapat menyebabkan penumpukkan lemak pada perut. Lemak pada perut ini berbahaya dan mengganggu resistensi insulin sehingga memicu diabetes melitus.
5. Stroke
Stroke merupakan dampak negatif yang bisa terjadi jika setelah makan langsung tidur.
Para peneliti mengatakan bahwa ketika asam lambung naik ke kerongkongan akibat langsung tidur setelah makan, hal tersebut bisa memicu gejala sesak yang berakibat stroke.
6. Nyeri Ulu Hati
Dampak negatif yang bisa terjadi jika setelah makan langsung tidur adalah nyeri ulu hati. Pada orang yang memiliki penyakit asam lambung, hal ini pasti sering terjadi akibat asam lambung yang naik ke kerongkongan.
