Siklus tidur yang tidak baik dapat membuat anak mudah mengantuk di siang hari. Padahal, waktu tidur yang cukup sangat dibutuhkan dalam perkembangan anak.
4. Kondisi Mental Terganggu
Bahaya gadget bisa memunculkan masalah mental, seperti kesepian, kecemasan, depresi, dan perubahan suasana hati.
Baca Juga: Gak Pakai Minyak, Resep Pepes Tahu Jamur Tiram Enak dan Gurih, Menu Makan Siang Sehat Mudah Buatnya
Selain itu, paparan sinar gadget secara berlebihan bisa meningkatkan autism dan ADHD pada anak.
Seorang anak yang menghabiskan tujuh jam atau lebih untuk bermain gadget akan memiliki emosi yang tidak stabil.
Kondisi tersebut akan meningkatkan depresi dan kecemasan secara berlebihan.
5. Kemampuan Psikomotorik Menurun
Bahaya gadget dapat menurunkan kemampuan psikomotorik. Jika seorang anak banyak menghabiskan waktu dengan gadget tidak akan bisa mengeksplor seluruh bakat yang dimiliki.