Ingin Kolesterol Stabil Meski Banyak Makan Daging? Simak Resep Ramuan Herbal Ini, Alami dan Sehat

- 11 Juli 2022, 11:11 WIB
Ilustrasi ramuan herbal untuk stabilkan kolesterol
Ilustrasi ramuan herbal untuk stabilkan kolesterol /Pixabay/Mareefe.

BERITASUKOHARJO.com - Momen Hari Raya Idul Adha tak dimungkiri memang identik dengan daging-dagingan, entah daging sapi, kambing, atau ayam.

Hal itu lantaran Idul Adha merupakan hari berkurban bagi umat Islam, di mana orang-orang pada umumnya mengurbankan sapi atau kambing.

Tak heran, ada banyak menu hidangan atau olahan dari daging sapi, kambing, atau ayam yang disajikan.

Masalahnya pun muncul ketika seseorang mengonsumsi atau makan daging sapi atau kambing terlalu banyak alias berlebihan.

Baca Juga: Terbaru! Menderita Penyakit Serius di Bagian Otak, Ruben Onsu Mulai Jalani Hal Ini

Meski mengandung protein yang baik bagi tubuh, tetapi perlu diingat bahwa daging juga mengandung kolesterol.

Lantas, bagaimana cara mengatasinya? Bisakah orang yang mengonsumsi atau makan banyak daging, tetapi kolesterol tetap stabil?

Ternyata bisa dan caranya pun sangat mudah, simple pula! Selain itu, juga menggunakan cara yang alami karena bermodalkan resep ramuan herbal.

Baca Juga: Resep Kue Bingka Singkong, Legit dan Enak

Jadi, langsung saja, berikut BeritaSukoharjo.com telah merangkum resep ramuan herbal untuk menstabilkan kolesterol, sebagaimana dilansir dari kanal YouTube MATUTU CHANNEL.

Bahan-Bahan:

Air bersih 2 gelas
Daun salam 5 lembar
Bawang putih 3 siung
Kunyit bubuk 1/2 sdm
Madu 2-3 sdm

Baca Juga: Cobain Ide Bisnis Rumahan, Hanya Modal Kulit Pangsit, Untung Berkali-kali Lipat

Cara Membuat:

1. Masukkan air bersih sekitar dua gelas ke dalam panci.

2. Siapkan daun salam kira-kira 5 lembar.

3. Masukkan daun salam ke dalam panci.

4. Siapkan bawang putih 3 siung, potong-potong kecil.

Sebagai informasi, orang-orang Arab biasanya jarang terkena hipertensi, serangan jantung, atau penyakit sejenisnya karena makanan mereka umumnya banyak mengandung bawang putih.

Baca Juga: Suka Naik Kereta Api? Wajib Baca! Mulai 17 Juli 2022, PT KAI Berlakukan Syarat Perjalanan Baru Ini

5. Masukkan kunyit bubuk sekitar 1/2 sendok makan.

6. Setelah semua bahan sudah dimasukkan, pindahkan panci ke atas kompor.

7. Rebus semua bahan-bahan hingga mendidih.

8. Selanjutnya, siapkan gelas dan saringan.

9. Jika air rebusan bahan-bahan tadi sudah mendidih, langsung saring.

10. Tambahkan madu sekitar 2-3 sendok makan ke dalam rebusan yang telah disaring.

Baca Juga: Resep Bakso Daging Kambing Simple Anti Gagal, Dijamin Empuk dan Kenyal

11. Masukkan ke dalam kulkas agar lebih awet atau bisa juga disimpan sebagai stok.

Itulah tadi resep ramuan herbal yang dijamin alami dan sehat untuk menstabilkan kolesterol karena kebanyakan makan daging.

Perlu diketahui, sebelum atau sesudah memakan daging, sangat disarankan untuk meminum ramuan herbal ini agar kolesterol tetap stabil dan terjaga.

Selamat mencoba, semoga sehat selalu. ***

Editor: Nurulfitriana Ramadhani

Sumber: YouTube MATUTU CHANNEL


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah