Network
BERITASUKOHARJO.com – Seperti yang kita ketahui bahwa diabetes merupakan penyakit jangka panjang yang ditandai dengan kadar gula jauh diatas normal.
Penyakit diabetes bisa terjadi ketika tubuh kita tidak mampu menggunakan gula darah dengan benar.
Selain itu, juga karena pengaturan pola makan yang salah bisa menjadi salah satu pemicu datangnya diabetes.
Lantas, bagaimana cara mengontrol diabetes agar tidak fatal? Berikut ini ada beberapa jenis makanan yang bisa digunakan sebagai pengontrol diabetes.
Baca Juga: Lirik Lagu ‘Bahasa Kalbu’ Titi DJ, Kau Satu Terkasih, Kulihat di Sinar Matamu
Dikutip BeritaSukoharjo.com dari laman resmi Kota Cimahi, jenis makanan yang digunakan sebagai pengontrol diabetes.
1. Kurma
Sebuah penelitian menyatakan bahwa kurma kaya akan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Kurma juga kaya akan serat sehingga cocok untuk dijadikan sebagai kudapan bagi penderita diabetes.
