Kata siapa puasa bikin sakit. Pada kenyataannya puasa sangat baik bagi tubuh. Puasa juga mampu memicu regenerasi sistem kekebelan tubuh. Sel-sel darah putih baru mampu meningkatkan daya tubuh bagi orang yang berpuasa.
Nah itu dia 5 manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh seseorang. Karena masih awal Ramadhan, kalian tetap harus semangat ya menjalankan ibadah puasanya. Jangan bermalas-malasan apalagi sudah tau manfaat puasa bagi tubuh kita.
Selamat menjalankan ibadah puasa. ***