Network
5. Durian
Seseorang yang mengalami masalah dengan kadar asam urat yang tinggi disarankan untuk menghindari mengonsumsi durian.
Hal ini dikarenakan durian memiliki kandungan purin yang cukup tinggi, yang dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.
Ketika seseorang mengonsumsi makanan dengan kandungan purin tinggi, purin tersebut akan diubah menjadi asam urat oleh tubuh.
Peningkatan kadar asam urat dapat menyebabkan kondisi medis yang dikenal sebagai hiperurisemia, yang dapat menyebabkan peradangan sendi dan menyebabkan serangan asam urat.
Baca Juga: 5 Tempat Makan Bakmi Jawa Enak dan Terjangkau di Semarang, Simak Rekomendasi Berikut ini!
Perlu diingat bahwa selain dari konsumsi makanan dan minuman, juga penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan gaya hidup yang sehat untuk mengelola kadar asam urat dengan baik.
Berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang tepat mengenai pola makan yang sesuai dan upaya pencegahan yang tepat untuk mengatasi masalah asam urat. ***
