Buah kurma yang bisa diandalkan jadi sumber nutrisi ini dapat menurunkan kolesterol jahat. Jadi jangan lewatkan bahan buah kurma ini untuk membuat ramuan herbal.
4. Jahe Merah
Jahe merah salah satu bahan ramuan herbal yang sering diolah. Membuat minuman herbal kali ini juga tidak boleh dilewatkan karena ada manfaat luar biasa untuk penyakit kolesterol.
Menurut dr. Zaidul Akbar menjelaskan, Jahe merah ternyata mampu mengurangi peradangan sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan melancarkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Baik Untuk Menurunkan Gula Darah! Inilah 7 Jenis Olahraga yang Cocok Untuk Penderita Diabetes
Resep Ramuan Minuman Herbal
Berikut penjelasan lengkap tentang cara membuat minuman herbal untuk penyakit kolesterol dan darah tinggi serta penyakit lainnya.
Bahan-Bahan:
1 gelas rumput laut
1 jempol jahe merah