- Mengatur jadwal makan setiap 3 jam sekali, antara sarapan pagi, makan siang, dan makan malam serta 3 kali selingan.
- Sesuaikan kalori dengan berat badan, jenis kelamin, usia serta kegiatan yang dilakukan.
- Kurangi minum yang mengandung banyak gula, serta perbanyak sayur dan buah.
Pengobatan diabetes
1. Orang dengan diabetes tipe satu biasanya dengan menyuntikkan insulin untuk bertahan hidup.
2. Orang dengan diabetes tipe 2 perlu minum obat untuk membantu kadar gula darahnya. Obat termasuk bisa insulin maupun obat tablet, seperti metformin.***