BERITASUKOHARJO.com - Kanker payudara merupakan penyebab kematian terbesar kedua untuk wanita. Oleh karena itu, perempuan perlu mengetahui cara mencegah munculnya kanker payudara.
Banyak perempuan yang lalai dengan kesehatan payudara, sehingga terlambat untuk mengetahuinya sejak awal. Hingga akhirnya terkena kanker payudara dan sulit diobati.
Beberapa faktor yang mempengaruhi munculnya kanker payudara yaitu, keturunan, lingkungan dan pola hidup.
Guna mencegah penyakit kanker payudara ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam keseharian kita.
Baca Juga: Bukan Matah, Ini Sambal Embe Khas Bali yang Enak dan Gurihnya Kebangetan, Wanginya Bikin Ngiler
Dikutip BeritaSukoharjo.com dari laman RSUD Sawahlunto, berikut cara yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya kanker payudara.
1. Rutin Berolahraga
Lakukan olahraga ringan minimal 30 menit, dilakukan secara rutin agar dapat mencegah hadirnya kanker payudara.
2. Mengonsumsi Makanan Organik