Madu merupakan jenis minuman yang bisa dijadikan sebagai obat maag. Madu ini dipenuhi dengan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Antibakteri dalam madu ini sangat efektif untuk melawan berbagai macam infeksi. Cobalah untuk rutin mengonsumsi madu agar proses penyembuhan maag bisa lebih cepat.
Makanan yang Mengandung Probiotik
Mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi maag yang efektif.
Probiotik ini adalah salah satu jenis mikroorganisme yang bisa mengobati maag dan baik untuk kesehatan tubuh kita.
Ada banyak sekali pilihan makanan yang mengandung probiotik, seperti kimchi, yogurt, miso dan makanan lain hasil dari fermentasi.
Kamu juga bisa mendapatkan asupan probiotik dalam bentuk suplemen yang bisa beli di apotik terdekat.
Namun, sebelum mengonsumsi suplemen tersebut harus pastikan dulu kepada dokter agar tidak terjadi hal yang merugikan bagi kesehatan tubuh kita.